Под катом гематома, результат пропущенного удара тренировочной палкой. Людям чутко относящимся к человеческой боли или имеющим слабый желудок лучше не стоит.
Да ничё страшного, это поверхностная, рассосется. Я раз делал стойку на руках, на брусьях. Когда переходил на упор на предплечья ноги слегка разошлись ну и заместо промеж брусьев попали на....так две недели не ходил, а потом ещё три с трудом. И ничё рассосалось. Только вот синяков было не видно, вроде все нормально только икры распухли и на ноги не встать...
О, я как то поймал удар по задней стороне коленки, сначала не болело совсем, а утром я встать не мог. Через день встал но ходил как инвалид, нога не сгибалась, потом ходил уже нормально но от колена и до пятки все опухло и было сиреневым. Где-то месяц не тренировался. А это таки фигня, но зато как выглядит !
no subject
Я раз делал стойку на руках, на брусьях. Когда переходил на упор на предплечья ноги слегка разошлись ну и заместо промеж брусьев попали на....так две недели не ходил, а потом ещё три с трудом. И ничё рассосалось. Только вот синяков было не видно, вроде все нормально только икры распухли и на ноги не встать...
no subject
no subject